Kombinera kraften i Yinyogan, medveten kost och effektiv träning för att skapa en varaktig förändring i både kropp & sinne.

Där själen mår bra. Du känner dig glad och lycklig samtidigt som du får stärka kroppen och bli mer säker i dig själv. Längtar du efter balans, närvaro och en inre kraft? Detta All in- paket är en mjuk men kraftfull resa där Yinyoga, medveten kost och träning vävs samman till en helhet. Du får omfamna livets Yin & Yang och börja leva mer i balans med ditt naturliga flöde.

Detta ingår:
- Kostprogram utifrån dina förutsättningar, mål och behov
- Träningsprogram/Annat upplägg baserat på en förändring du vill göra
- Yinyoga Online
- Veckovis uppföljning & justeringar
- Fri support & coaching
- 48 timmars svarsgaranti via mail

Vi kör tillsammans i minst 3 månader och därefter bestämmer du själv hur länge du önskar fortsätta.

För vem är All in-paketet?
Detta paket är för dig som vill ha en helhetslösning - inte fler quick fixes som aldrig håller i längden. Du är nu redo att ta hand om dig själv på riktigt, med stöd hela vägen. Du vill göra en inre och yttre resa där du möter dig själv med nyfikenhet, kärlek och ärlighet. Du söker något mer än bara något yttre- du vill känna dig hemma i dig själv.

Varför All in?
Din kropp bär på så mycket visdom. Din själ längtar efter utrymme att få leva fritt. För att det är dags att återvända till dig själv med mjukhet, kraft och närvaro. Genom att kombinera den stillhet, medvetenhet och närvaro Yinyoga ger med styrka och näring så bygger du en hållbar livsstil som håller över tid. Inte bara under en period. Det är tröttsamt att göra en förändring för att sedan falla tillbaka i gamla mönster.

Boka nu
Hör av dig till yinyogaemma@hotmail.com så tar vi det därifrån.